It's difficult to keep trying…
最近、老眼が進んだせいか、夕方になると目がかすんで見えづらくなってきた。
夜の車の運転は特につらい。
目と脳は繋がっているから、目が悪くなると、脳の処理能力も衰える
なんて話聞くと、既に処理できてない私の場合、この先どうなっちゃうの?
って、不安になってしまう今日この頃…
実は身内が視力回復&サプリメント事業をしている為、こんなこと
大声では言えない。
視力回復と言っても、流行のレーシックではなく、目のトレーニングで
視力を回復するというもの。
普段目の周りの筋肉を使うなんてしないし、瞬きもあんまりしてないので
このトレーニングを始めた当初は、目も頭も疲れてジンジンしたくらい。
続けていくうちに慣れてきますけど。
実際、以前私もトレーニングを受けて、視力があがりました。
私の友人の子供が極度の遠視でトレーニングを受けて、視力があがった上に、
子供と一緒にトレーニングを受けていたその母親も近視が回復し、
今ではコンタクトいらずになったとのこと…ビックリしました。
しかも目の周りの筋肉を使うので、目の周りのたるみやしわなど
美容にもいいらしい。
でも、成果を出すには、やっぱりトレーニングは続けないとダメなんですよねぇ。
そこが私にとって一番難しいところ。
最近全然トレーニングしてなかったし、むしろパソコン、携帯ゲーム等
目を酷使するようなことばかりしてたので、悪くなる一方。
しかも、ハードコンタクト推奨しているのに、ソフトコンタクト使用の私。
こんなこと口が裂けても義兄には言えない。
この4月、サプリメント事業のカタログが一新され、私もちょこっとだけ
お手伝いすることに。
目しか写らないし、しわは修正してくれるッて言うんで受けちゃいました。
久々目を動かしたら、黒目の動きの悪いこと、悪いこと。
何回かトレーニングしてたら、案の定目がジンジンwww
いかに目の周りの筋肉を使っていなかった実感。
これを機にまたトレーニング始めようかな…
視力回復もだけど、美容のためにも。
「継続は力なり」
「3分すっきり体操」みなさんもどうでしょう、一緒に!
ビジョン・フィットネスセンター:http://www.vision-fc.co.jp/
株式会社ブルーベリー:http://www.blue-berry.co.jp/
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